jueves, noviembre 26, 2020

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FORMAS PARA AUMENTAR LA PRODUCCIÓN DE COLÁGENO 6 MÉTODOS PARA QUE INYECTE UN POCO DE JUVENTUD A SU ORGANISMO

Al hablar de la salud integral del cuerpo humano, existen diversos componentes importantes, los cuales siempre se buscan multiplicar y fortificar, a través de la alimentación...

PISTACHO CONTRIBUYA CON LA SALUD DE SU ORGANISMO CONSUMIENDO ESTE FRUTO SECO

El pistacho, originario de países como Afganistán e Irán, donde su raíz etimológica significa abundancia, ha tenido históricas leyendas, considerando su consumo exclusivo de reyes. Aunque para...

INFUSIONES DE AGUA HIDRÁTESE DE FORMA DELICIOSA A TRAVÉS DE ESTAS BEBIDAS

EDITADO POR ENFOQUE CARIBE El agua —H2O— es parte de los componentes vitales que hacen posible la vida en el planeta Tierra. Particularmente, entre el 50 y 70%...

ALMENDRA UN FRUTO SECO CON GRANDES BENEFICIOS PARA SU ORGANISMO

Cuando se trata de snacks sanos, generalmente los frutos secos representan la alternativa perfecta, pues además de los múltiples aspectos positivos, ayudan a manejar la ansiedad;...

PEPINO CONOZCA LOS PRINCIPALES BENEFICIOS DE ESTA FRUTA PROVENIENTE DE LA INDIA

El pepino o Cucumis sativus es una fruta compuesta en un 97% de agua, proveniente de la India. En las ensaladas cotidianas de Colombia tiende a...

ALIMENTOS PARA DESINFLAMAR: ALTERNATIVAS SALUDABLES PARA CONTRARRESTAR LOS SÍNTOMAS MOLESTOS

El revestimiento del estómago generalmente se ve impactado por el mal funcionamiento del sistema digestivo, generando su inflamación y, por ende, incomodidad en las personas que la...

AYUNO INTERMITENTE: CONOZCA UNA NUEVA OPCIÓN ALIMENTICIA PARA PERDER PESO

Comúnmente, existen dietas que se adaptan a las necesidades u objetivos de cada individuo; sin embargo, entre los aspectos más difíciles de llevar a cabo encontrará...

QUÍNOA: CONOZCA LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS DE ESTE PSEUDOCEREAL

La civilización inca fue una de las primeras en apreciar los múltiples beneficios presentes en la quínoa, la cual es una semilla llamada pseudocereal, pues se...

ALIMENTOS PARA QUEMAR GRASA: QUE NO DEBE DEJAR DE INCLUIR EN LA DIETA PARA ALCANZAR SU OBJETIVO

Generalmente, las personas consumen alimentos que aportan una cantidad considerable de calorías, las cuales en ocasiones no logran transformarse en energía, convirtiéndose en grasa....

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REGRESO SEGURO AL TRABAJO : CONSEJOS PARA TENER UNA TRANSICIÓN AMENA HACIA LA OFICINA

Poco a poco, ciertas restricciones han sido flexibilizadas, permitiendo a las personas dejar a un lado el home office para volver a la ‘cotidianidad’;...

VITAMINA C: CONOZCA TODOS LOS BENEFICIOS QUE ESTA MOLÉCULA TIENE PARA SU PIEL

Durante años se ha estudiado la eficacia de ciertos componentes para la salud de los seres humanos; particularmente, la vitamina C, un compuesto sumamente...

MASCARILLAS CASERAS: OPCIONES QUE LA PERMITIRÁN CUIDAR SU PIEL CON UN SPA EN CASA

Muchas veces, es normal buscar alternativas para cuidar y consentir el rostro, con el fin de mantener la piel bajo las mejores condiciones. Debido...